根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十七条的规定，劳动者提前三十日或三日单方预告解除的方式，无需用人单位作出是否同意的意思表示，属于形成权，解除的意思一经到达对方即发生法律效力。因此， 劳动者解除劳动合同，应当提前三十日以书面形式通知用人单位。
具体到实际操作中，正式员工通常需要提前一个月向部门领导提出书面辞职申请和《解除劳动合同申请》，待部门领导签署意见后报人力资源部，再由人力资源部逐级报请，经总经理、董事长批准后，人力资源部通知员工的部门领导安排工作交接。
对于实习期的员工，一般需要提前三天提交离职申请。
建议：
提前一个月提出书面辞职申请，并按照公司流程完成工作交接。
提前三天提交离职申请，以便及时完成工作交接。
如果公司有更人性化或有其他规定，按照公司规定提出离职申请。
总之，劳动者在离职时应提前通知用人单位，以便用人单位有足够的时间进行安排和调整。提前通知也有助于劳动者维护自己的合法权益，避免因违法解除劳动合同而承担法律责任。
