司机常见的职业病主要包括:
司机长时间保持同一姿势,易导致腰肌劳损和颈椎病。
颈椎微错位、肌肉痉挛,可能引起头部、肩部、上肢疼痛。
不规律的饮食习惯,如饮食不规律、长时间开车导致的饮食不卫生,易引起胃病、胃溃疡、胆囊炎等。
长时间注视路况可能导致视力疲劳综合征,表现为头晕、视物模糊、眼睛胀痛。
长期在嘈杂环境中开车,易导致噪声性耳聋。
活动量较小,久坐不动可能增加患心血管疾病的风险,如2型糖尿病和心脏病。
司机可能因长时间开车而憋尿,增加患尿道炎的风险。
长时间开车可能影响下肢血液循环,导致下肢静脉曲张。
预防措施包括:
定时定量进餐,保持饮食规律。
保持正确的坐姿,定时活动颈部和腰部。
减少长时间开车,适时休息和做伸展运动。
保持良好的个人卫生习惯,注意饮食卫生。
加强锻炼,提高身体素质和抵抗力。