为关心关爱计生特殊家庭,了解他们的生活和精神状况,提高特殊家庭的心理素质,近日,济阳街道柳行社区计生协开展特殊家庭身心疗愈心理辅导活动。
活动特别邀请了国家二级心理咨询师张黎与计生特殊家庭进行面对面交流以及心里辅导。活动中,张黎老师用温柔的话语和生动的案例,引导着特殊家庭成员们探索自己的内心世界,他们起初有些拘谨,但在老师的耐心鼓励下,逐渐敞开心扉,分享自己的感受和想法,并在心愿墙的写下自己的心愿。
接下来的小游戏环节更是充满了欢声笑语。我们一起玩了手工扭扭花的游戏,做出各式各样的玫瑰花送给自己,给自己一个特别的“三八”节礼物。随后张黎老师还教大家一个简单的身体拉伸动作,帮助放松身心,减轻压力和焦虑情绪,让人在拉伸后感到心情愉悦、精神放松。
在张黎老师的正确引导下,她们消除了心理认知误区,正视困难。计生特殊家庭成员纷纷表示,此次活动分享了自己的感受和心声,找到了理解和共鸣,活动很有意义,感觉特别安全、温暖。
下一步,济阳街道柳行社区计生协将持续关注计生特殊家庭的身心健康,优化工作举措,围绕精神慰藉、走访慰问、志愿服务等多方面做好服务,帮助特殊家庭成员更好地应对心理压力,学会情绪管理和自我调节,帮助他们逐步走出心理困境,重拾生活信心。
(通讯员 杜宁)