长虹电视设置对比度的方法如下：
按遥控器上的方向键￪，使主页翻到页面顶部出现设置菜单。
在设置菜单页面找到系统功能下的【图像设置】并点击进入。
在图像设置界面中，找到【对比度】选项，然后通过遥控器上的音量加减键来调整对比度，增加对比度按音量加键，降低对比度按音量减键。
部分长虹电视型号支持自动调整屏幕参数，可以在常规设置里找到相关选项，如“自适应对比度”等，打开后电视会自动调整屏幕参数。
调整完毕后，记得保存设置，以保证下次开机时显示效果不变。
建议：
根据个人观看习惯和电视显示效果，可以适当调整对比度，以达到最佳的观看体验。如果电视支持自动调整功能，建议开启以节省时间。
